オールブラン

最近外食で食べ過ぎたり、のどが治らず運動できないので体重が増加気味…(ToT)そんなわけで、今日のおやつはケロッグ、オールブラン・シリアルビスケットクリスプ（メープル＆ハニー味）です。おやつ止めとけばいいのでは？と思われるかもしれませんが、やはり食べたいのです（笑）
これも正月の福袋（北野エース）に入っていた物で、最近ＴＶＣＭもしている新製品らしいです。今までのオールブランを食べやすい一口サイズの三角形にした物で、小袋一袋で１日に必要な食物繊維の２５％、７種のビタミン、カルシウム、鉄分などが手軽に摂取できるという便利なものです。とてもサックリしていて、メープルと蜂蜜の風味がよく、素朴な味わいで飽きのこない感じで結構好きですね。自転車の練習時の補給食にもできそう。